Thể thao khác

Chạy bộ có làm to bắp chân không? Cách chạy giúp chân thon gọn

Chạy bộ là một trong những hình thức tập luyện phổ biến và hiệu quả [...]

[Giải đáp] Chạy bộ có tăng chiều cao không?

Chiều cao luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là giới [...]

Chạy cự ly ngắn bao gồm những cự ly nào? Kỹ thuật chạy chuẩn

Chạy cự ly ngắn là một trong những môn thể thao hấp dẫn nhất trong [...]

Chạy bộ 10 phút giảm bao nhiêu calo? Những điều cần chú ý

Chạy bộ là một trong những hình thức tập luyện phổ biến và hiệu quả [...]

Ai là người chạy nhanh nhất thế giới? TOP 5 VĐV chạy nhanh nhất

Tốc độ là một trong những khả năng ấn tượng nhất của con người. Từ [...]

Chạy bộ 30 phút đốt cháy bao nhiêu calo? Lưu ý khi chạy bộ

Chạy bộ là một trong những hình thức tập luyện phổ biến và hiệu quả [...]

Tại sao phải mặc đồ bơi? Một số những lưu ý quan trọng

Khi đi bơi, chắc hẳn bạn đã từng thắc mắc tại sao phải mặc đồ [...]

Bơi có giảm cân không? Bật mí cách bơi giảm cân hiệu quả

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp giảm cân vừa thú vị vừa mang lại [...]

Hướng dẫn cách chạy bền 800m không mệt, hiệu quả nhất

Chạy bền 800m là một trong những kỹ năng quan trọng mà nhiều vận động [...]

Cách chạy bền 1500m không mệt, hiệu quả nhất từ VĐV

Chạy bền 1500m là một trong những thử thách đáng kể đối với nhiều vận [...]